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Kurs Rückbildungsgymnastik* (Kurs 6065)
Beschreibung

Durch die Arbeit am ganzen Körper mit gezielten Übungen, Bewegungs- und Entspannungselementen werden die durch Schwangerschaft und Geburt stark beanspruchten Muskelgruppen wie Bauch, Beckenboden, Po und Rücken gestärkt, sowie das eigene Wohlbefinden gefördert.

montags 20:00-21:00 Uhr

Janine Brüggemann

*Es handelt sich hierbei um Präventionskurse nach Paragraph 20 SGBV der bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst wird. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse. (Normalerweise werden 80%-100% erstattet).

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