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Kurs Rückbildungsgymnastik* (Kurs 6064)
Beschreibung

Durch die Arbeit am ganzen Körper mit gezielten Übungen, Bewegungs- und Entspannungselementen werden die durch Schwangerschaft und Geburt stark beanspruchten Muskelgruppen wie Bauch, Beckenboden, Po und Rücken gestärkt, sowie das eigene Wohlbefinden gefördert.

montags 19.00 Uhr - 20.00 Uhr

 

 

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